许多女性在做完无痛人流后往往会表现出忏悔，烦躁，焦虑等情绪，这时候她们就需要多补充一些无痛人流后舒缓心理的饮食。南昌仁爱女子医院（http://www.nz91.com）专家介绍：

    生理的创伤总是伴随心理改变，无痛人流后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

    从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等则是保持平和心绪的食物。

    当然，选择一种安全的无痛人流术，可以避免一些手术带来的并发症和后遗症，也会加快手术后的恢复。

    人流术中影响女性安全的因素主要在于：一是与手术医生经验相关的“人为因素”；二是人流术中的“自然因素”，如宫血逆流等。目前，南昌仁爱女子医院推出的“双腔减压全程可视无痛人流术”，有效解决了这两天因素中的难题，具有无痛可视、软管、双腔减压等概念，是对女性人流安全的三重呵护，无疑是目前人流最好的选择。

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